Ett test!!

Mitt resultat på självbildstestet hos http://www.utbildning-co.se/sv/sjalvbild/sjalvbildstest/ blev detta.

Dina svar visar en person som främst mäter sitt värde i prestationer. Det i kombination med en låg självkänsla brukar ge en person som är aktiv och kapabel, men som har lätt att driva sig själv för hårt och svårt att ta kritik och motgångar.

Du räknar ditt värde i prestationer och är inte mer än din senaste prestation. Ett misslyckande kan vara förödande enligt ditt sätt att se. Det är oftast den här personligheten som går in i väggen, för hur mycket du än gör, uträttar och åstadkommer så är din insats färskvara och behöver hela tiden bevisas om och om igen.

Ditt upplevda värde i prestationer gör också att du har svårt att säga nej. Det är viktigt att vara andra till lags, att duga och att vara omtyckt av andra. Men glöm inte att det allra viktigaste är att tycka om sig själv. För att bli uppriktigt älskad av andra måste du älska dig själv.

Känner du för utveckling så börja med att gå igenom tipsen och gör något som du inte tidigare provat på. Eller ta den mentala genvägen. Du kan börja direkt genom att ladda ner avslappningsövningarna och prova på. Om det är ett redskap som passar dig har du möjlighet att beställa cd-skivor med fler övningar.


Tycker ni att det stämmer in på mig?

See You!