Minns ni att jag skaffade mig ett gymkort, på sportgym i fjol?
Målet mitt då var att jag skulle gå ner 5kg.
Nu har jag inte nått det målet...
Hmmm...Det kan bero på att man kanske även måste tänka på vad man stoppar i sig. Vin och chips på helgerna kanske inte gör att man går ner i vikt.
Hmmm...Det kan bero på att man kanske även måste tänka på vad man stoppar i sig. Vin och chips på helgerna kanske inte gör att man går ner i vikt.
Eller? ;)
Men det struntar jag i.
Nu tränar jag 3 dagar i veckan och då springer jag 4 kilometer varje gång. Det är alltså 12km i veckan.
Nu tränar jag 3 dagar i veckan och då springer jag 4 kilometer varje gång. Det är alltså 12km i veckan.
1 mil och 2 kilometer, alltså!!
Det är inte dumt för en som aldrig har rört sig i hela sitt liv :)
Så lite beröm mottages gärna här och nu ;)
See You! ♥
See You! ♥
21 kommentarer:
Duktig är du :)
Ha en bra dag trots kylan!
Kram
LYCKA TILL ,va en vis o ge inte upp ,
Jag tror att man behöver unna sig godsaker ibland. Förbjuda de gör att jag blir mer sugen... Träning är sjukt bra!!! Bra där för det! Och även för vinet och chipset!!
Kanonbra!! Man mår helt enkelt mycket bättre både i kropp o skäl av att röra på sig.
Kramiz
Men jösses... Vad HÄNDE???
Men duktig är du verkligen!
Bra jobbat, heja dig! :)
Haha ja där sa du något bra, får läsa hur vi fångar in den där fasanen :)
Duktig du är med din träning.
Och det är ju klart att du inte kan sluta att dricka vin, något gott måste man ju unna sig.
Själv så har jag slutat att äta godis och annat snask.
Ha en bra dag! Kram
Bra kondition är viktigare än att gå ner i vikt så grattis :-)
Kram
Du är bäst!!!
Du ÄR duktig !!
Gymmet här i Nordmaling har heller inte fått något besök av Rantamor.
Konstigt, jag trodde hon skulle titta in !!
Tjingelingen från Rantamor.
Bra gjort! Heja!
Heja, heja, heja!
Du är jätte, jätteduktigt!
Kram
Beröm kommer här i mängd! Lycka till och hoppas att du överlever! :) KRam
Det är klart du ska ha beröm, fortsätt nu som du har börjat, för då kan du unna dig det goa emellanåt som man såväl behöver...
Kramiz♥
Jättebra!!
Hejja dig!!
Vin o chips ska man ha på helgen det är det som kallas LIVSKVALITET :-)
Ha en fin kväll!
Kram ❤️
Trägen vinner, så kämpa på! DuU är jätteduktig som tränar 3 dar i veckan :D
Bra jobbat!
Tycker du är fantastiskt duktig ...springa är nog det värsta jag vet ..kan gå hur långt som helst men springa ..så Camilla jag är ärligt imponerad !!!
Kramisar finaste ❤️
Det är bra gjort. Du får bra kondition och det är inte det sämsta. Själv skulle jag också behöva gå ned i vikt. Hade ju hälsporre väldigt länge och det gjorde ont. Svårt att gå då.
Har sedan 8 månader slutat med margarin/smör på mackorna. Sedan får det bli fler ändringar :)
Kram
Du är ju grymt duktig:)
Här kommer massvis med beröm! Bra gjort. Även jag har gått och köpt mig ett träningskort på Friskis och Svettis. F-n vad vi är bra!! ;)
Kramisar
Sussi
Skicka en kommentar